#teorient RICO Y REFRESCANTE
BIENESTAR. Toma una clase de ciclismo en interiores, monta una bicicleta fija
de spinning o súbete a una de carreras y pasea por lugares cercanos a tu casa,
para obtener los beneficios cardiovasculares que este ejercicio te ofrece. Con
muchas opciones, este entrenamiento es de bajo impacto y puede ser parte de tu
rutina diaria. No olvides hidratarte después de esta actividad con una bebida 100% saludable como
Orient Tea.
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