#Hidratación RICO Y REFRESCANTE BIENESTAR. Uno de los ejercicios más prácticos
para reducir el abdomen, es hacer ejercicios de piso en los que te obligues a
fortalecer los músculos con flexiones hacia el frente y los lados. Para
iniciar, puedes realizar 3 series de 10 a 20 repeticiones y al terminar tu
rutina, una excelente opción para hidratarte es Orient Tea, que es una bebida
elaborada a base de té con todas sus propiedades. ¡Pruébala, te encantará!
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