ORIENT TEA TE DICE CÓMO COMENZAR A EJERCITARTE

#teverdeconcitricos  RICO Y REFRESCANTE BIENESTAR. Si recién comienzas a hacer ejercicio, es importante que sepas que debes ir aumentando poco a poco el tiempo y la intenisidad al realizarlo. No es conveniente forzar al cuerpo desde el primer día, porque si no está acostumbrado a ello, puedes descompensarte. Recuerda que todo ejercicio que se realice, te hace perder agua a través del sudor y una manera sana de rehidratarte la obtienes con  Orient Tea, una bebida ligera con todos los beneficios del té y sin calorías.