miércoles, 23 de septiembre de 2015

ORIENT TEA TE HABLA DEL PAPEL QUE DESEMPEÑAN LOS BRAZOS AL CORRER



#BeneficiosDelTé TOMA LO MEJOR DE LA VIDA. La velocidad al caminar se origina en los brazos. Hay que mantenerlos a un nivel cómodo, doblados a la altura del codo y moverlos hacia atrás y hacia adelante al caminar. Moverlos más rápido nos permite acelerar el paso de manera automática y este movimiento ayuda a tonificar los brazos, los hombros y la espalda. Recuerda que después de realizar cualquier tipo de ejercicio, debes rehidratar tu cuerpo y para eso no hay nada mejor que Orient Tea.

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