#VidaSaludable Porcentajes
de las proteínas. RICO Y REFRESCANTE BIENESTAR. Las proteínas son de gran
importancia para el desarrollo de los músculos, sobre todo cuando se quiere
subir masa muscular y se hace algún deporte o ejercicio con esta finalidad. El
consumo de proteínas depende del peso de la persona, lo recomendable es comer 2
gramos de proteína al día por cada kilo de peso que se tenga. Cuando hagas
ejercicio, recuerda siempre mantenerte hidratado con Orient Tea. www.orienttea.mx
No hay comentarios.:
Publicar un comentario