#TipsSaludables
Descansar los músculos. EL PODER DE LOS ANTIOXIDANTES. Tener días de descanso,
es tan bueno como tener días de entrenamiento. Descansar los músculos es tan
importante como ejercitarlos; se recomienda tener un día de descanso después de
un día de ejercicio o ejercitar músculos diferentes cada día para no lastimarlos.
Orient Tea es una deliciosa bebida elaborada a base de té, ideal para acompañar
tu rutina de ejercicios. www.orienttea.mx
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