#bebidahidratante Comida vs ejercicio. QUÉ RICO SABE SENTIRSE BIEN.
Si
comiste y vas a realizar ejercicio, es importante que dejes pasar dos o tres
horas, ya que el proceso de digestión depende mucho de la composición de los
alimentos que consumamos. Una bebida perfecta para hidratarte al hacer
ejercicio es Orient Tea, porque está elaborada a base de té y endulzada con
stevia 100% natural, sin calorías ni conservadores. www.orienttea.mx
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