jueves, 16 de julio de 2015

ORIENT TEA TE HABLA COMO EL YOGA CONTRIBUYE A REDUCIR EL ESTRÉS



#teverdeconcitricos TOMA LO MEJOR DE LA VIDA. La posibilidad de relajar nuestro cuerpo y mente a través de la respiración, la meditación y las posturas del yoga contribuyen a reducir el estrés. Por ejemplo la postura del árbol, al respirar flexiona la rodilla y coloca la planta del pie en la parte interior del muslo de la otra pierna, entre la rodilla y la ingle. Al respirar, levanta los brazos por encima de la cabeza y junta la palma de las manos. ¡Toma ORIENT TEA, el balance perfecto!

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