En Orient Tea te hablamos acerca de los alimentos que contienen vitamina B9

#teorient Alimentos con vitamina B9. EL MEJOR BALANCE. Para tener un equilibrio emocional y mental, es importante que nos alimentemos de manera sana. Las espinacas, espárragos, avena, col, pimientos, naranjas, zanahorias, tomates y manzanas, contienen vitamina B9 y son ricos en folacina, la cual aumenta el nivel de serotonina que ayuda a la inhibición de la ira, la agresión, la temperatura corporal, el humor y el sueño. Acompaña tus días con una bebida saludable como Orient Tea. www.orienttea.mx