#orienttea
Anímate a bailar. LA VIDA LIGERA. Al realizar cualquier tipo de baile,
preferentemente zumba o jazz, se llegan a quemar entre 180 y 200 calorías,
dependiendo de la intensidad y el tiempo. Mientras más movimiento se realice, más
ejercicio de tipo aeróbico haremos y desarrollaremos más flexibilidad, fuerza y
resistencia. Orient Tea es una excelente opción para hidratarte después de
bailar. www.orienttea.mx
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