En Orient Tea te decimos cuáles son los ejercicios adecuados después de comer

#Hidratación Ejercicio después de comer. EL MEJOR BALANCE. Si eres de las personas a las que les gusta ejercitarse después de comer, es mejor que practiques ejercicios o deportes menos agitados para reducir el reflujo. Una caminata a ritmo suave o un paseo en bicicleta son ideales. Después de realizar actividad física, recuerda hidratarte con el delicioso sabor de Orient Tea, una saludable bebida elaborada a base de té y endulzada con stevia 100% natural. www.orienttea.mx