¿La fruta se debe comer antes o después de la comida? Orient Tea te lo dice

#TipsSaludables ¿La fruta se debe comer antes o después de los alimentos? TOMA LO MEJOR DE LA VIDA. La fruta tiene altos contenidos de fibra, agua, minerales y no aporta calorías al cuerpo. Si la consumes antes de la comida, sacias tu apetito y si la comes después, complementas tu alimentación. Son recomendables 3 a 5 raciones de fruta por día, disfrútalas combinándolas con el sabor de Orient Tea verde con cítricos y descubre nuevas experiencias de sabor.